Fitness

Planet Health invita a entrenar y relajarse free of charge el Día Mundial de la Salud Psychological

Planet Health, uno de los franquiciadores y operadores de centros para hacer ejercicios más grandes, de más rápido crecimiento y con más socios que ninguna marca, invita a todos a darle prioridad a su bienestar psychological y físico en el Día Mundial de la Salud Psychological, que será mañana, domingo 10 de octubre, con un entrenamiento gratuito e hidromasaje en cualquiera de sus más de 2,100 clubes en Estados Unidos y Puerto Rico. Las personas que no son socios pueden registrarse en PlanetFitness.com/MentalHealthAwareness para aprovechar esta oferta que es por tiempo limitado.

Los estudios demuestran que el ejercicio es saludable tanto para el cuerpo como para la mente. Además, el Centro para el Management de Enfermedades (CDC) informa que incluso un entrenamiento vigoroso a moderado puede reducir el riesgo de depresión y ansiedad al mismo tiempo que mejora el sueño.

Los resultados de un estudio nacional comisionado recientemente por Planet Health muestra que cerca de tres de cada cinco (56%) de los estadounidenses dicen que no han hecho de su bienestar psychological una prioridad en el último año, mientras que los sentimientos de aislamiento (64%) y soledad (59%) han aumentado desde el inicio de la pandemia. De manera comparable, la Asociación Americana de Psicología “American Psychological Affiliation” descubrió que más de la mitad de los adultos estadounidenses (53%) han sido menos activos físicamente de lo que hubiesen querido desde que comenzó la pandemia, y la mayoría (61%) experimentó cambios de peso no deseados, con un aumento promedio de 28 a 41 libras.

“La pandemia ha tenido un gran impacto psychological y físico en todos, y enfocarse en mejorar nuestra salud y bienestar en basic debe ser una prioridad”, dijo mediante comunicado de prensa Chris Rondeau, presidente “Chief Government Officer” de Planet Health. “Las personas a menudo piensan principalmente en los beneficios físicos del ejercicio como la pérdida de peso y la tonificación muscular, pero subestiman los importantes beneficios para la salud psychological, como la disminución del estrés, el aumento de la confianza en sí mismos y el alivio de la ansiedad. Este domingo, en el Día Mundial de la Salud Psychological, nos complace animar a todos a hacer ejercicio, relajarse y sentirse bien en Planet Health”.

Después de tu entrenamiento, relájate con un hidromasaje free of charge. El hidromasaje es un beneficio exclusivo para los Socios de la membresía PF Black Card de Planet Health, utiliza chorros de agua que se mueven de arriba a abajo por el cuerpo con corrientes de agua caliente en forma de olas. Los usuarios seleccionan los puntos exactos en los que les gustaría concentrar el masaje, seleccionan la presión de masaje deseada, ajustan la velocidad e incluso mantienen el masaje en cualquier área para lograr la máxima relajación.

La principal prioridad de Planet Health sigue siendo mantener seguros a sus socios y empleados con protocolos de seguridad y desinfección contra el COVID-19 en sus espaciosos y bien ventilados clubes, como:

  • Registro sin contacto vía la aplicación free of charge de Planet Health
  • Medidor de Multitudes en la aplicación de Planet Health que permite a los socios verificar la capacidad del membership en tiempo actual antes de salir de su casa
  • Desinfección cada 20 minutos para para limpiar y desinfectar continuamente las áreas de alto contacto, con estaciones de limpieza disponibles para uso de los Socios
  • Política de mascarillas en acuerdo con las directrices locales

Para encontrar el Planet Health más cercano y aprovechar esta oferta por tiempo limitado en el Día Mundial de la Salud Psychological visita PlanetFitness.com/MentalHealthAwareness.

Related posts

“Esto es lo que hay”: Sascha Health se las cantó a quienes critican su contenido de maternidad

admin

Mejores ofertas en Nike, Adidas, Reebok, Beneath Armour

admin

Reebok Presenta Colección Inspirada En El Health De Los Años 90

admin

Leave a Comment